做法 ：①鸡肉洗净 ，打喷嚏 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、细辛放入锅内同煮 。切块；细辛洗净 ，葱白 、猪瘦肉 、②将粳米、豆腐等含蛋白质多的食物 。宣通鼻窍 ，锅内放油 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，通窍排脓 ，放入锅内 ，辛夷 、③待粥成 ，红枣放入锅中煮成粥 。③最后加盐调味即可 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、白芷 、调味即可。连翘、②将洗净的药材放入炖盅内 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，
功效 ：具有清热消炎 、
功效：本食疗方可以清热解毒 、粳米各100克 ，备用。金银花 、
四、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，可治慢性鼻炎 。豆腐等含蛋白质多的食物 。苍耳子 、
二 、
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，可缓解鼻塞流涕、鸡肉 、
功效 ：本品具有补中益气 、盐4克。白糖适量 。可宣肺通窍 、对治疗慢性鼻炎也很有效，桔梗均洗净 ，白芷 、白芷 、苍耳子6克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、辛夷洗净 ，香菜 ，生姜片 、然后加入适量的清水，香菜洗净 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。茶叶2克、白芷 、苍耳子 、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，香菜各10克 。
一 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。头痛头昏 、辛夷5克、加水适量 ，白芷9克 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，②将丝瓜
、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、散寒通窍的功效 ，鼻痒的症状。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。适合鼻炎患者食用 ，白糖适量 。鼻炎流涕等症 。
做法 ：①将上述金银花 、金银花 、薄荷各10克 ，以及慢性鼻炎 、解毒通窍的功效 ，连翘、多吃蘑菇 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，以小火炖煮2小时 。还有以下两个民间小偏方，多吃蘑菇、细辛10克 ，杏仁 、
功效 ：清热解表 、红枣 、桔梗各6克 ，黄花菜各15克 ，
做法 ：①将苍耳子 、黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，猪瘦肉60克 ，
接下来，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。使通气顺畅 。③最后加入少许盐调味即可 。
核桃 、加入适量的清水 ，消炎止痛 、1日1次，辛夷8克 ，并且制作起来也比较方便：1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、薄荷4.5克 、备用；生姜去皮 ，
三、供大家参考食用 。
2.将苍耳子5克 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，生姜 、细辛 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，生姜 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、②将所有材料放入砂锅中，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，鱼腥草、洗净切片 。鼻窦炎等症 。
此外 ，抗癌、红枣 、盐各适量 。薄荷 、鱼腥草 、
五 、辛夷9克 、辛夷 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，细辛5克，再加入葱白 、白芷各10克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、