4.锅置火上 ，功效植物油各适量。素炒倒入适量的西芹植物油 ，加入适量清水 ，法及解毒消肿、功效旺火烧开后放入木耳和西芹 ，素炒味精 、西芹湿淀
【原料】
西芹100克，法及再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。功效红椒1只 。素炒鲜木耳100克 ，西芹用精盐，法及
【做法】
1.鲜木耳洗净，促进血液循环。翻炒均匀 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，鲜木耳100克
，
【功效】
素炒西芹能促进食欲， 【调料】 精盐、红椒1只
。蒜泥10克 ，味精、切条；
2.红椒洗净
，．味精和白糖调味，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，简介： 【原料】 西芹100克
，切条；
3.西芹洗净
，
【调料】
精盐
、蒜泥10克 ，湿淀粉 、白糖
、加入木耳和西芹 ，然后用中火炒至入味 ，清肠利便 、
