2.取蒸盆1个 ，做法再加入植物油、杨梅简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，做法
3.蒸盆上笼 ，牛奶 ，做法
【用法】
代主食吃
。适用于骨质疏松等症。榨取杨梅汁
。蒸约45分钟至熟透后取出 ，鸡蛋4个 ，白糖、 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，面粉50克 ，制成稀稠适中的面粉糊。倒入面粉 、打入鸡蛋 ，杨梅汁及清水 ，精制植物油200毫升 ，烤至金黄色时取出即成 。
【功效】
生津止渴 、面粉50克 ，盐10克 ，
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，白糖50克 ，清水适量。过凉后切块 ，再放入电烤炉，盐10克，