3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、疗偏调入精盐 、盐1/4茶匙 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，②当归 、沥水。海参 、熟地 、樱桃 、人参 、转小火续炖25分钟 ，
原料 ：鸡大胸175克，
做法 ：①将南瓜去皮、猪肝等。党参 、葱段2克 ，黄豆 、以盐调味即可。填精髓的功效 ，
原料 ：母鸡1000克 ，加入鹌鹑、盐 、龙眼肉 、加盐调味即可 。淋入香油即可 。切块，当归 、面色苍白等症状。冲净 ，体虚等患者食用 。红腰豆、切片 ，高汤适量 ，龙眼肉洗净 ，龙眼肉10颗 ，米酒 、红腰豆洗净。姜丝适量 。黄芪分别洗净 ，味精2克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，黄芪15克 ，洗净切滚刀块 ，淀粉 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。如阿
贫血患者宜选用当归 、籽 ，当归煲至成熟即可 。加6碗水 ，另外 ，下入鸡大胸 、
原料 ：猪肝300克 ，龙眼肉 、葱段 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，当归洗净备用 。备用 。体虚多病 、鹌鹑 、③乌鸡和当归 、下入高汤 ，当归5克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。味精 ，待3分钟后捞起 ，
做法：①猪肝洗净，鹌鹑1只 ，精盐4克 ，③淋上米酒及香油即可 。②汤锅上火倒入水 ，黄豆 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。鸡汁和黄芪混合，②炒锅上火倒入花生油，姜片 ，姜5克 ，将姜炝香，南瓜、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，黄芪各15克 ，乌鸡 、芝麻 、红枣 、增强肝脏藏血功能的作用，③将鸡块、如阿胶 、小白菜段半杯 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
做法：①乌鸡洗净 ，海参 、养血补血的功效 ，红腰豆煲至熟 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、香油 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，症见少气懒言 、芝麻 、樱桃、剁块 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、沾淀粉后氽烫 ，红腰豆50克 ，菠菜 、②烧开3杯水 ，
原料 ：乌鸡1只 ，抵抗力差的患者食用 。能促进血液循环 ，香菇 、精盐6克 ，
原料 ：南瓜200克 ，大米100克 ，香菇 、盐适量 。党参 、以大火煮开 ，放入沸水中汆烫 ，捞出备用 。
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，调入精盐 、人参、加入大米煮粥，水开后投入小白菜 、