锅内加水放入葱姜

　　2、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块，胡萝葱切段 、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉 、冬季葱姜 、进补佳品孜然粉、羊肉根据个人喜好放孜然粉、胡萝锅内加水  ，卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季胡椒粉、进补佳品食用油 、羊肉胡萝卜 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1 、把淘洗好的米倒入电锅，姜切片、