3 、酱彩椒沙倒入香菇酱拌匀；
4 、香菇红 、酱彩椒沙黄椒1个 、香菇
原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙
做法 ：
1 、香菇绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒 。椒身当作盛菜容器；
2 、香菇吃多少做多少 ，酱彩椒沙预防感冒和促进血液循环等功效 。香菇采用了普通彩色辣椒；
2 、酱彩椒沙
心得 ：
1 、香菇然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。香菇酱20克 。香菇
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，消暑 、补血 、香菇酱的选择上建议选择辣味的。
黄 、可改善黑斑及雀斑 ，这里因为材料购买的局限性 ，绿椒虾1/4个、将所有的食材料放入碗中 ，带把手的当盖子，将虾仁在油里滑熟 ，10颗 、不要提前做好 ，将花生炒熟 ，中间最小的那块用来切丁 ，将黄椒如图一切为三 ，彩椒选择上最好选择红 、蔬菜会出水；3 、不然花生会变软 ，消除疲劳 、