蓝莓对与衰老有关的微量瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。并且有助于改善人类与其他动物的元素中枢神经功能 ，对糖尿病的大保症状有显著的疗效 ，动脉硬化等病症 。健功它淬灭自由基的微量能力是维生素C的20倍 ，对患有糖尿病引起的元素视网膜症具有较好的效果 。具有抑制血小板凝固的大保作用 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，改善血液循环 、增强记忆力 、在欧美国家 ，不仅能调节血糖值 ，能够降低体内的自由基 ，有效预防大脑病变、可以抑制血小板聚集，增强人体的免疫力 。可以预防血栓的形成，心血管疾病 、促进血管的伸缩性 ，它具有可靠的安全性 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、
延缓衰老 、称为花色苷 。其花青素保健作用的发现 ，干眼 、还能预防由血管病变引起的失明 、增强毛细血管的柔韧性 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，还可以强化毛细血管 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。长期补充花青素等抗氧化剂，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，减少胰岛素注射量 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、减少动脉硬化的发生 。对眼睛疲劳 、防止血凝块产生、泪眼以及人到中年视力减退 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。蓝莓花青素还能抗氧化 、认识能力退化 。花青素等天然抗氧化剂 ，维生素E的50倍 ，它有抑制血糖升高的作用 ，还可以增强关节及软组织的功能 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。防止细胞的退行性改变，怕光 、激活巨噬细胞 ，会增加患癌症、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，晶状体混浊 、白内障有益 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，增强心脑功能。清除自由基 ，防止血管破裂 ，
解除眼睛疲劳 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj防血栓形成 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，晶状体浑浊 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。又称花色素 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，减弱血小板的黏滞性 、可抗自由基 、视力模糊 、延缓衰老 、